Dobrý deň,
som po operácii vbočeného palca a haluxov. Operácia bola dňa 13.2.2009, na 13. deň mi vybrali stehy, po týždňoch drôt z palca. Teraz môžem mierne došlapovať na pätu, mám barly. Chcem sa spýtať ako môžem začať cvičiť z palcom aby sa trochu rozhýbal. Cvičiť prvýmm článkom na palci alebo ohýbať celý palec po kĺb?
Ďakujem Chapona