este kratko k sportovaniu
v nedelu som sa vratil z 3 -oj dnovej lyzovacky na rohacoch,
okrem toho ze bolo super,som strasne rad ze som to zvladol bez bolesti ci uz v priebehu lyzovania ale hlavne po .
kedze lyze su moja srdcovka,v priebehu celeho roka sa snazim prevadzat aspon 2-3 x do tyzdna cviky na posilnenie kolena a okolia.
okrem toho uzivam vselijake artrovity a podobne chemie,aj ked neviem ci v tomto pripade nejde len a placebo efekt

zdravim a prajem pekny den

zdravim kolega
ja mam tiez 52 rokov / v aprili uz 53 / ako byvaly sportovec mam jedno koleno totalne znicene /1 x operacia artrosk. pred 3 rokmi /
pri poslednej kontrole mi ortoped povedal ze som kandidat na endoprotezu

doteraz dost vela lyzujem aj ked pri jednom zlom dupnuti mam bolesti cely den ale nechcem sa toho vzdat
uz 30 rokov som bez predneho krizneho vazu a to sposobilo ze koleno je absolutne bez chrupavky a teda takmer nanic

nie som lekar,preto vas mozno moja odpoved nebude zaujimat ale myslim ze ak chcete sportovat, tak do toho...
ved na to ta proteza je ,ci nie ?

ak sa vam chce,mozme pokecat castejsie,rad by som poznal vase skusenosti s rehabilitaciou po...


drzim palce

zdravi buduci nositel umeleho klbu